Фрукторианство. Новый взгляд на эволюцию питания человека | Демчуков А.

Фрукторианство. Новый взгляд на эволюцию питания человека | Демчуков А.
  • Фрукторианство. Новый взгляд на эволюцию питания человека | Демчуков А.
Цена: 770 руб.
Купить в 1 кликКупить
  • Артикул: Ганга
  • Штрих-код: 9785990902329
В наличии
  • Общее количество на складах: 1 шт.
Переплет: твердый, бумажный

Фрукторианство - это уникальный образ питания, подразумевающий потребление исключительно растительной пищи. Рацион фрукторианца состоит из всевозможных фруктов и овощей, а основное отличие этого типа питания от других сыроедческих диет заключается в полном отказе от продуктов с высокой концентрацией белка: орехов, бобовых, злаков и прочих семян растений.

Основной целью данной книги является научное описание основополагающих принципов и особенностей оптимальной системы питания - фрукторианства - с позиции человека, приоритетной задачей которого является построение здорового, сильного и выносливого тела. Работа с этими знаниями требует от человека вдумчивого подхода, а также свободы от предрассудков и бытующих в обществе стереотипов мышления. Поэтому главными помощниками в понимании изложенной здесь информации для читателя станут личный эксперимент, логика и рассудительность, а основной преградой - фанатизм, невежество и предвзятое отношение к научным данным.