Маш желтый очищенный (Мунг Дал), 300 г.

Мунг дал –  расколотые и промытые бобы мунг традиционное вегетарианское индийское блюдо. 

Богат калием и железом. Он помогает снизить кровяное давление и защищает от мышечных судорог. Он также регулирует нерегулярное сердцебиение. Легкий и легко усваиваемый мунг дал делает его отличной пищей для тех, кто страдает гипертонией или сердечными заболеваниями. Кроме того, он содержит фолат, марганец, витамин В1, фосфор, железо, медь, калий и цинк. Легко переваривается и является отличным источником белка. Если у вас проблемы с перевариванием фасоли и чечевицы, бобы мунг – отличный выбор. Включение мунг-дала в ежедневный рацион укрепляет иммунную систему и снижает риск развития заболеваний.