Смородина черная лист, 50 г.

Состав: листья черной смородины сушеные

Листья черной смородины имеют характерный аромат, благодаря содержанию эфирных масел, и зеленый цвет. Они широко используются в народной медицине, кулинарии и косметологии благодаря своим полезным свойствам. В медицине листья применяются для приготовления отваров, настоек и чаев, которые помогают при различных заболеваниях и состояниях благодаря их антиоксидантным, противовоспалительным, антибактериальным свойствам, а также способности укреплять иммунную систему.

Чаи и настои на смородиновых листьях можно давать, как взрослым, так и детям. Особенно актуально такое натуральное лекарство в осенне-весеннем периоде, когда организм остро нуждается в витаминах и минералах.

Фиточаи с использованием этого растения – прекрасное средство для пожилых людей, которое улучшает работу сердечно-сосудистой системы и помогает поддерживать организм в тонусе.

Полезные свойства:

• Противовоспалительное действие. Флавоноиды и витамин C способствуют снижению воспаления в организме.
• Антибактериальное и антисептическое действие. Фитонциды помогают бороться с бактериальными и вирусными инфекциями.
• Укрепление иммунитета. Высокое содержание витамина C делает их отличным средством для поддержания и укрепления иммунной системы.
• Нормализация работы пищеварительной системы. Дубильные вещества и эфирные масла могут помогать в лечении расстройств желудка, в том числе диареи и гастрита.
• Диуретическое действие. Они могут способствовать улучшению работы почек и выведению лишней жидкости из организма, что полезно при отеках и некоторых заболеваниях почек.
• Поддержка здоровья сердца и сосудов. Флавоноиды помогают укреплять стенки сосудов, улучшать циркуляцию крови и могут снижать риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
• Антиоксидантное действие. Антиоксиданты борются с свободными радикалами, защищая клетки от повреждений и замедляя процессы старения.
• Поддержка здоровья глаз. Благодаря содержанию антиоксидантов, включая витамин А и каротиноиды, листья могут способствовать улучшению зрения и снижению риска возрастных заболеваний глаз, таких как катаракта.
• Улучшение когнитивных функций. Флавоноиды и антиоксиданты могут оказывать положительное влияние на мозговую деятельность, улучшать память и концентрацию, а также защищать нервные клетки от повреждений.
• Облегчение симптомов аллергии. Благодаря противовоспалительным свойствам, они могут помочь снизить проявления аллергических реакций, такие как зуд, покраснение и отечность.
• Поддержка здоровья кожи. Наружное применение отваров и настоев из листьев черной смородины может способствовать улучшению состояния кожи, лечению акне, экземы и других воспалительных заболеваний кожи благодаря антисептическим и противовоспалительным свойствам.
• Лечение ревматизма и артрита. Применение листьев черной смородины в виде компрессов или ванн может помочь облегчить боли в суставах, связанные с ревматизмом и артритом.

Рекомендации по применению:

• Артрит
• Бронхит и другие респираторные инфекции
• Гипертония (высокое кровяное давление)
• Гастрит
• Диарея
• Цистит
• Отеки, связанные с нарушением работы почек
• Атеросклероз
• Диабет (как часть комплексного подхода к управлению уровнем сахара в крови)
• Стресс и усталость (благодаря общеукрепляющему и антиоксидантному действию)
• Профилактика простудных заболеваний благодаря укреплению иммунитета
• Экзема и другие кожные заболевания (благодаря своим противовоспалительным свойствам)
• Периодонтит (воспаление десен) – используется наружно в виде полосканий
• Ревматизм
• Профилактика и лечение авитаминоза, особенно дефицита витамина C
• Угревая сыпь (акне) – благодаря антисептическим свойствам
• Стрессы и неврозы, повышенная утомляемость (за счет общеукрепляющего и тонизирующего действия)
• Предменструальный синдром (ПМС)
• Желудочно-кишечные спазмы
• Гиповитаминоз
• Профилактика остеопороза – за счет содержания кальция и других минералов
• Повышенный холестерин (как часть комплексной терапии для снижения уровня холестерина в крови).

Способ применения
5 столовых ложек сухих измельченных листьев залить 1 литром крутого кипятка. Настаивать нужно не менее 20-30 минут, затем готовый настой процеживают. Рекомендует употреблять продукт курсом, не менее 3-4 недель.

1-2 столовые ложки измельченных листьев заливают 1 стаканом кипятка и через 15 минут фиточай готов к употреблению. Такие чаи очень полезны при простудных и вирусных заболеваниях, а также при сниженном иммунитете.

Противопоказания
Не рекомендуется употреблять настои и чаи на основе этого растения:

• при гипотонии;
• при беременности;
• при язвах и гастритах;
• при повышенной кислотности желудка;
• при индивидуальной непереносимости.